宝宝平时可以吃鱼吗

2021-04-27 09:18:40

问题描述:宝宝平时可以吃鱼吗

医生回答(1)
陈流 副主任医师福建省妇幼保健院

宝宝平时可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高,含有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种微量元素,容易被人体吸收。宝宝平时多吃一些鱼能够满足身体对蛋白质的需求,有利于身体发育。平时可以给宝宝吃一些罗非鱼、鳕鱼、青鱼、银鱼,这些鱼类鱼刺比较少,以免鱼刺卡到宝宝。

2021-04-27 09:22:40

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