问题描述：拉韧带可以长高吗
拉韧带不可以长高。身高受多种因素影响，一般遗传，锻炼，饮食有有可能影响身高的发育。如果想长高建议在骨骼闭合之前适当的多锻炼锻炼身体，饮食上加强营养，多吃些含钙含蛋白质较高的食物，有效的促进身高的发育。除此之外，在青春发育期要保持生活规律，早起早睡不要熬夜，保证睡眠充足。
展开全部内容