问题描述:拉韧带可以长高吗
拉韧带不可以长高。身高受多种因素影响,一般遗传,锻炼,饮食有有可能影响身高的发育。如果想长高建议在骨骼闭合之前适当的多锻炼锻炼身体,饮食上加强营养,多吃些含钙含蛋白质较高的食物,有效的促进身高的发育。除此之外,在青春发育期要保持生活规律,早起早睡不要熬夜,保证睡眠充足。
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