问题描述:来例假喝什么汤比较好?
女性来月经期间喝排骨汤、黑木耳莲藕汤、红枣花生汤、鸡汤等都是比较好的。女性月经期间身体比较虚弱,需要补充足够的营养,以上这些汤类营养价值都比较高,含有多种营养成分,月经期间适当喝些可以起到补血养血的效果,也能够起到调节的作用,还有助于增强身体免疫能力。
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