问题描述:柠檬水加蜂蜜的功效与作用有哪些?
主要有美白、助排便等。因为柠檬中含有大量的维生素C,维生素C本身就有美白、美容、去除皮肤黑色素等功效。蜂蜜有缓解肠胃不适、润肠、通便等功效。所以两者加在一起就可以帮助皮肤美白,也可以起到清理肠道的功效。如果肠胃比较敏感者,建议减少柠檬的使用,因为柠檬过酸,过多食用会刺激到肠胃。
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