问题描述：黑豆怎么吃治白头发
黑豆的营养价值高，有比较多的花青素和微量元素，对白发治疗有一定的疗效，可以煮熟吃可以治白头；另外也可以用醋泡黑豆；也可以将黑豆和黑芝麻炒熟研磨成粉状用水调和食用。无论使用哪种方法食疗治疗白头，一般需要持续坚持才能有效。日常生活做到不熬夜并且保持平和的心态。
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