问题描述：强直性脊柱炎适合哪些运动？
得了强直性脊柱炎的人，在生活中可以做一些舒缓的运动，例如打太极拳、散步、瑜伽等，做这些功能性有氧运动能够帮助患者脊柱旁边肌肉力量的恢复，而且还在一定程度上可以提升肺活量，对于病情的控制会起到很好的帮助。除了要做运动外，患者在生活中也需做出改善，如需要睡硬板床。
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