问题描述：哺乳期能不能吃韭菜？听说吃韭菜会回奶
哺乳期不建议吃韭菜，韭菜具有回奶的作用，吃太多的韭菜会抑制乳汁的分泌，可能会出现回奶，所以哺乳期的时候尽量的不要吃韭菜。哺乳期的时候可以适当的多吃汤类的食物，比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄、鸡肉、牛肉等，这些食物中含有胶原蛋白，对乳汁的分泌能够起到促进的作用。
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