问题描述:来例假时可以喝绿茶吗?
来月经时不建议喝绿茶,否则容易影响月经的正常。因为绿茶是一种寒性的茶叶,月经期间喝绿茶可能会影响经血顺畅的排出,导致痛经、血淤等问题。并且绿茶中含有鞣酸,会影响铁的吸收,从而导致经期贫血等不适,影响身体健康。所以建议避开月经期喝绿茶,注意保暖。
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