跑完步腿疼还能跑吗?

2021-04-27 10:13:08

问题描述:跑完步腿疼还能跑吗?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

跑完步腿疼尽量不要继续跑步,因为跑完步腿疼,可能是由于跑步过程当中导致肌肉出现损伤所引起,如果继续进行跑步,有可能会导致肌肉拉伤症状加重,从而加重腿疼的现象,不利于病情恢复。所以在跑完步腿疼可以适当使用热毛巾进行局部热敷,能够起到促进血液循环的作用,有助于缓解腿疼的现象。

2021-04-27 10:14:08

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