问题描述：胃闷闷的不舒服怎么办
胃闷闷的不舒服多数是由于饮食不当所造成的，因此需要改善个人的饮食，要以清淡的食物为主，要吃生冷或者是刺激性的食物。如果是由于胃肠道疾病所引起的，通常可以服用促进胃动力和保护胃黏膜的药物进行治疗，通常能够改善不舒服的症状。平时要做好腹部保暖，不要受凉。
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