问题描述：有大姨妈能不能吃橘子呢？
来月经可以适量吃橘子，因为橘子营养丰富，含有维生素、微量元素等营养成分，可以补充身体需要的营养，提高免疫力。并且橘子酸甜可口，有助于促进经期的食欲。但是在经期不要过量吃橘子，因为橘子属于寒性的水果，经期食用过多容易引起痛经、月经量减少等不适。
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