问题描述：痛经可以吃香蕉吗
痛经一般可以吃香蕉，适当的吃些香蕉，能够起到润肠通便的效果，并且有助于增进食欲，而且可以提高身体免疫力，但最好不要直接食用从冰箱中拿出来的香蕉，以免导致痛经症状加重。另外痛经患者也可以适当喝些红糖姜水，能够起到促进体内淤血排出的作用，有助于缓解痛经的现象。
展开全部内容