问题描述:孕妇可以吃洋葱吗
孕妇通常可以吃洋葱,洋葱中含有比较丰富的维生素以及多种矿物质,能够起到增进食欲的作用,并且洋葱中含有的膳食纤维也比较丰富,可以起到润肠通便的功效,有助于预防孕妇便秘。但在食用洋葱的时候最好食用炒洋葱,尽量不要食用生洋葱,以免对胃黏膜产生刺激从而引起胃部不适。
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