问题描述：怎么做怀孕前的准备工作？
做怀孕的前的准备工作比较简单，就是要求夫妻双方同时到医院做全面的检查，评估身体的条件是否适宜受孕。男性应该戒烟戒酒，戒掉不当的生活习惯，保证规律的作息时间，提高精液质量。女性注意调整情绪，不要有心理上的压力，提前3个月开始补充叶酸，预防孩子神经管发育畸形。
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