问题描述：大便秘结的原因是什么？
大便秘结通常跟年龄有关。通常老年人的便秘发生率高于青年人，是因为年龄越大进食量会下降，而且体力活动也会明显减少，而且肠胃内分泌液会减少，也会引起胃肠蠕动能力下降，导致大便秘结。平时可以多喝蜂蜜水，能够有效的起到润肠通便的效果，另外要多吃粗纤维食物，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
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