问题描述：头痛吃什么食物比较好？
头痛可以适当的吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，例如葡萄和柚子，还可以适当的吃些紫菜，也可以适当的吃些菠菜，这些食物中含有丰富的营养，而且也含有维生素，通常能够补充身体所需的营养，也能够缓解头痛的症状。如果头痛的症状比较严重，很可能是由于脑供血不足造成的，可以服用促进血液循环的药物改善，也可以服用营养神经的药物缓解。
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