问题描述:便秘吃香蕉管用吗?
便秘吃香蕉一般管用。香蕉中含有维生素、膳食纤维,有润肠通便的作用,能够促进肠胃蠕动,进而改善便秘的症状。便秘多数是经常吃易上火的食物所致,另外和胃动力不足也有关系。若是便秘较为严重,可口服润肠通便或促胃动力药物治疗,还要改善不良的饮食结构。
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