问题描述：便秘吃什么可以润肠通便
便秘一般可以吃些香蕉或者苹果以及橘子等富含膳食纤维的食物，能够起到润肠通便的效果，有助于改善便秘。另外也可以适当吃些西兰花或者萝卜以及土豆等，能够起到促进肠胃蠕动的作用，对于改善便秘的现象也能起到相应的疗效。如果便秘比较严重，还可以配合医生使用泻药进行治疗。
展开全部内容