问题描述：晚上吃的早，睡觉肚子饿了怎么办
晚上吃饭早睡觉肚子饿了，建议适当吃水果和蔬菜。对于这种晚上不吃饭，在睡眠以后有可能会导致饥饿状态，如果担心有肥胖或者是消化不良，建议不要继续吃东西，尤其注意注意，不能吃高脂肪油腻的食物。可以适当的吃黄瓜和西红柿以及相应的低热量水果苹果或者是香蕉。
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