问题描述:怀孕初期胃不舒服如何缓解?
怀孕初期的女性出现胃部不适,通常会引起不同程度的恶心呕吐,食欲不振,饮食油腻等等症状,缓解怀孕初期的胃肠不适,平时需要注意个人饮食。建议适当的食用一些清淡易消化等食物,比如面条粥类等饮食,并且适当的吃一些蔬菜水果等食物,避免暴饮暴食,平时少食多餐,均衡营养,注意腹部的保暖。
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