问题描述:怀孕三个月要多吃什么
怀孕三个月要吃符合维生素,蛋白质,矿物质等有营养的食物。如可以吃一些肉类、鱼类、蛋类及面食,还需要吃新鲜的水果,及含维生素多的蔬菜。因为怀孕以后胎儿生长,所以身体需要的营养物质也会增加,这时需要尽可能吃多种食物,增加身体的营养,增强身体抵抗力。
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