问题描述：失眠怎么办？
失眠如果每天入睡困难的话，可以服用短效类镇静安神的药物进行治疗，比如艾司唑仑、三唑仑、佐匹克隆等，有助于患者入睡。另外也可以选择中成药，比如枣仁安神胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹等进行治疗，帮助入睡。睡前一定不要剧烈运动、看书看报或者饮用浓茶、浓咖啡等，这些不利于入睡。
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