问题描述：脚踝肿了什么方法消肿最快？
脚踝肿了通常在病情的急性期可以使用冰块对局部进行冰敷，能够促进血液循环，促进血肿的吸收，如果超过24小时后，可以通过热毛巾热敷或者是按摩的方法改善。若是疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体消炎药物治疗。脚踝肿了多数是外伤的原因，平常要避免做剧烈运动。
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