月经期不能吃什么东西

2021-04-27 10:50:59

问题描述:月经期不能吃什么东西

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

月经期不能吃的东西比较多,尽量不要吃寒性或者刺激性的食物,避免对女性的身体和经期造成影响,加重痛经的风险。一般在经期不要吃山楂、螃蟹等。同时也不要饮酒,不宜用冷饮等。提倡吃温补的食材或者补血的食材滋补身体,避免出现气血两虚的现象,注意月经期的卫生。

2021-04-27 10:52:00

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