问题描述：十分钟快速缓解痛经方法有哪些
10分钟快速缓解痛经的方法，首先可以口服布洛芬来进行止痛，另外还可以用热毛巾热敷腹部，或者是用热水袋热敷腹部，也能够很好的改善痛经的症状。还有痛经是由于妇科病引起的，比如子宫内膜异位症，出现了这种情况应该要及时的去医院对症治疗。女性在经期应该要注意不要吃寒凉的食物。
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