问题描述：吃龟苓膏有什么好处和坏处？
吃龟苓膏主要的好处是可以补中益气、清热、滋阴、补肾，并且还能够达到一定的护肤效果。能够帮助身体消除痤疮，改善皮肤的干燥，也能很好的缓解便秘。但是也可能会带来一些不好的效果，比如身体是寒凉体质的时候吃，可能会导致病情出现加重，身体免疫力也会下降。
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