问题描述：头痛饮食要注意什么？
头痛可以多吃比较清淡的食物，可以选择蔬菜水果或者是蛋白质比较多的食物，比如西红柿以及黄瓜。也可以吃鸡蛋或者是喝牛奶，通常不会影响到病情，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是不能喝酒，否则会导致头痛加重。头痛可能是由于睡眠不足以及精神压力大引起的，还有可能是过度紧张。
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