问题描述:胃难受,胀气,吃什么食物好呢?
胃难受胀气,可以喝点萝卜汤。萝卜汤含有各种微量元素、维生素以及矿物质都比较多,而且它具有助消化调节肠道菌群的作用,可以缓解腹胀以及胃部不舒服等。同时胃难受腹胀,也可以吃点小米粥、馄饨、面条以及包子等。这些食物都比较容易消化,不会对身体造成影响,但是一定要少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食。
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