问题描述：经期可以吃薏米红豆粥吗
经期可以适量吃薏米红豆粥，红豆具有补血的作用，有利于预防以及缓解经期因阴道失血引起的贫血问题，对身体健康有一定帮助。但是在经期不要过量的吃薏米红豆粥，因为薏米属于一种寒性的食物，经期食用过多可影响经血顺畅的排出，从而导致痛经、月经量减少等问题。
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