问题描述：春季儿童吃什么有助于长高
春季儿童可以适量的吃含有钙质的食物对长高是有帮助的。可以适当的多吃牛奶、豆制品等食物，另外还应该要多吃蔬菜水果，促进维生素的补充。春季儿童可以适当的多做户外运动，多晒太阳对长高也是有帮助的。另外春季儿童如果想长高，还应该要注意保证充足的睡眠。
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