问题描述：易消化养胃的食物有哪些
容易消化养胃的食物有南瓜、木瓜、山药、红薯、甘蓝等，南瓜含有的果胶非常丰富，可以防止胃部受到刺激，降低胃溃疡的发生。木瓜如果长期服用可以有效的增强肠胃的蠕动。山药以及甘蓝都含有丰富的维生素，所以有修复胃粘膜的效果。红薯中含有的淀粉比较多，很容易消化。
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