脸上长黄褐斑吃什么好

2021-05-11 10:00:56

问题描述:脸上长黄褐斑吃什么好

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

脸上长黄褐斑的话,在饮食方面一定注意,多吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃,草莓,火龙果,橘子,柠檬,橙子等。维生素C具有抗氧化,清除氧自由基的作用,可以淡化黄褐斑。另外也可以适当的补充维生素E。平时要多饮水,少吃辛辣油腻的食物,少喝浓茶,咖啡等。

2021-05-11 10:03:57

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