小孩子记忆力差吃什么好?

2021-05-11 10:01:03

问题描述:小孩子记忆力差吃什么好?

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

小孩子记忆力差应该多吃富含锌元素、铁元素类的食物,其中有螃蟹,动物,肝脏,鱼虾等,还要多吃富含蛋白质类的食物,比如豆制品、花生、小米、核桃、胡萝卜、橘子,还有奶制品等。出现记忆力较差,也可能是气血两虚引起的,建议通过中医的辩证之后,采取归脾汤调理。

2021-05-11 10:03:04

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