问题描述：消化不良吃什么东西？
消化不良吃清淡的东西比较好，比如米糊。米糊味道比较清淡，而且还容易消化，能够减轻肠胃的消化和代谢负担，缓解消化不良引起的肠胃不适。消化不良通常与吃过多不容易消化的食物有关，比如油腻以及寒凉的食物，可能是过量饮食导致，恢复期间少食多餐，减少诱因，能够尽快的改善。
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