问题描述：运动时心率经常超过最大心率正常吗
人们在运动时心率经常超过最大心率，不需要过于担心。最大心率范围是根据正常人群的心跳及心血管系统而定，而部分人群本身可能存在血压偏高或者运动强度过大等，因此心率超过最大范围是正常生理现象。只要人们在运动时心率不超过130~150即可，否则可能会造成心脏负荷过大而引起心肌损伤。
展开全部内容