问题描述：缓解腰疼小妙招是什么？
缓解腰疼可以通过热敷和按摩的方式进行缓解，可以有效促进局部的血液循环缓解疼痛。口服活血化瘀的药物，也能有效缓解腰疼，如果病情比较严重长时间不见好转的患者，也可以通过手术的方式进行治疗，腰疼的主要原因，是因为长时间过重的体力劳动造成的，有腰椎间盘突出的患者也会腰痛。
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