问题描述：女生大姨妈来了注意事项是什么？
女生来月经一般注意事项，主要是月经期间需要避免做剧烈的活动，也要注意避免吃生冷凉冻，辛辣等刺激性的食物，以免容易因为经血淤滞，反而容易增加经期腹痛的症状。如果有经期腹痛的现象，也可以采取局部热敷，配合喝红糖水，以及通过选择止痛药物等来缓解症状。
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