产后肚子大怎么恢复

2021-05-11 10:21:10

问题描述:产后肚子大怎么恢复

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

产后肚子增大,在出月子之后,可以根据自身身体状况,量力而行的进行体育锻炼,或者是做产后瑜伽,给孩子进行母乳喂养,都是能够促进肚子减小的。在产后肚子增大,这是由于身体还没有完全恢复,导致等到身体恢复之后,腹部有可能会自行恢复。平时可以少食多餐,避免长时间静坐,以免肚子进一步增大。

2021-05-11 10:25:11

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