问题描述：叶酸怎么吃？
叶酸的吃法是用水冲服，最好使用温水吞服就可以了。女性在备孕期和怀孕初期需要吃叶酸，另外男性在备孕期的时候也需要补充叶酸，适当的补充叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。叶酸属于一种维生素，这种维生素体内是无法合成的，只能够通过外源性补充来获得，女性在怀孕期间还应该要注意饮食合理均衡。
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