问题描述：腰肌劳损怎样治疗呢？
腰肌劳损首先平常要注意保养，防止劳损加剧，避免弯腰过多，避免长期久坐，避免腰背部吹风受凉。引起了腰部疼痛的症状是可以服用药物缓解，可以用布洛芬缓释胶囊或者活血化瘀的中药。轻微的病情，在日常生活中多用热毛巾热敷配合按摩，也可以外用一些活血化瘀的膏药。
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