问题描述：提高性功能的运动有哪些？
提高性功能的运动是比较多的，例如慢跑、仰卧起坐、跳绳、游泳、打篮球等对于提升性能力都有很好的作用，但是要长期的坚持，这些运动不仅能提升性能力，也能够提高自身的免疫能力。平时也要调整好自己的生活规律，避免熬夜戒烟戒酒，饮食上可以适当的服用一些具有壮阳功效的食物。
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