问题描述：产后怎样防止胸下垂
产后如果想防止胸下垂，首先应该要多做一些胸部的锻炼，可以多做一些扩胸运动，这样能够增加乳腺的弹性和紧致感。另外产后防止胸下垂，应该要选择合适的胸罩或者内衣。产后预防胸下垂，还可以通过按摩的方法来进行，主要是按摩双乳，刺激乳腺发育，保持乳房的挺立。
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