如何备孕知识大全

备孕之前要做好以下几点：1、双方到医院生殖科进行全面体检，是否有传染病、生殖系统疾病。2、备孕期间保持心情舒畅，戒烟、忌酒，吃点叶酸预防胎儿神经管畸形。3、不要熬夜，不要过度劳累，不要接触有害气体、化学物质。4、在排卵期多同房，怀孕几率比较大。5、多吃蔬菜水果、荤素搭配，最好在春秋季节怀孕，瓜果蔬菜比较多。

2021-05-11 10:44:27