问题描述：什么睡姿缓解痛经？
睡姿一般是不能缓解痛经的。如果痛经严重，影响正常生活和工作，可以适当口服止痛药物。经期注意保暖，可以用生姜红糖熬水喝，可以起到祛寒止痛的作用。痛经可以分为原发性和继发性痛经。如果是原发性痛经没有特殊的治疗方法，如果是继发性痛经大多是子宫内膜异位症引起的，可以手术治疗，或者是上曼月乐环处理。
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