问题描述：便秘怎么办才好
便秘可以通过服用些药物配合外用药物来进行治疗。可以通过服用些泻药、改善肠道菌群以及促进肠胃蠕动的药物来进行治疗，例如聚卡波非钙、益生菌、西沙必利等。如果药物治疗不明显的情况下，可以通过配合生理盐水灌肠以及开塞露来进行治疗。另外饮食上可以多吃些清淡和粗纤维类的食物。
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