问题描述：高血压的预防与治疗的方法有哪些
高血压的预防方法如下：首先要低盐饮食，每日食盐摄入量不要超过6克，其次要控制好体重，配合适当的体育锻炼，最后保持情绪的舒畅，避免剧烈的情志刺激。另外也要养成良好的作息习惯。高血压的治疗主要是以内服降压药物为主，临床常用的降压药物，比如卡托普利，氢氯噻嗪等。
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