问题描述:闭经吃什么食物来调理
闭经可以多吃一些含有雌性激素的食物来进行调理,比如黄豆和黑豆等。黄豆和黑豆含有丰富的大豆异黄酮和雌性激素物质,这样就可以调节女性的内分泌,并且缓解闭经的症状。而且黄豆和黑豆所制作的豆制品的种类非常多,比如豆腐,豆皮和豆浆等,可以根据自己的口味来制作。
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