问题描述：流感来了怎么预防
预防流感主要是平时要多吃各种蛋白质含量丰富的食物。应该增加维生素和微量元素的摄入量，多参加各种有氧的户外运动，有增强体质的作用。如果身边有流感的病人，要尽量的减少接触，要根据天气的变化增减衣服，避免着凉。对于体质相对来说比较差的人群，可以注射流感疫苗。
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