问题描述：有痰咳嗽吃什么好？
有痰咳嗽可以吃一些白萝卜、菠菜、山药粥等食物。白萝卜中含有丰富的维他命C，不仅可以缓解便秘和大便燥结等现象，而且能够起到消炎止咳和促消化的作用，并且适量的食用还可以提高身体免疫力。而蔬菜中还有丰富的胡萝卜素和维生素C钙等营养物质，食用之后不仅可以补充身体所需的营养，还能够缓解咳嗽的现象。
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