问题描述:如果得了感冒煲什么汤好?
得了感冒以后最好是吃清淡类的食物,可以做山药薏米粥,小米粥,绿豆大米粥等。最好不要吃高热量的汤类,比如排骨汤,鲫鱼汤,骨头汤等。感冒是由于体内火热过重外感风寒引起的,可以在汤类适当的加入生姜,葱白。感冒症状严重时,以清汤为主,多喝水,积极的抗感冒治疗。
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